石林新玩法精品新線路邀你來打卡

石林新玩法

說起石林，你會想到什么？奇峰怪石、阿詩瑪、火把節、波斯菊、彝族風情……

然而，藏在石林彝族村落里的不只是這些。石林縣推出了2天1晚的新線路，邀你造訪傳統彝族村落、走進杏林大觀園、圭山徒步、長湖露營，探索不一樣的石林。
造訪糯黑村

探尋彝族傳統文化聆聽彝族人的英勇抗爭故事

在石林，有這樣一個村莊，全用石頭建成。石頭墻、石頭房、石頭路，一個石頭的世界。

走進村莊，映入眼簾的滿是一幢幢石板房，順著山勢一排排展開，顯得錯落有致。進入一戶彝家小院，向熱情的撒尼人討一口清甜的山泉水，隨處可見石磨、石盆、石桌、石椅、石水缸還有石豬舍……糯黑石頭寨距離石林縣城約30公里，是彝族村寨，已有605年的歷史。

彝族是一個好玩、愛美的民族。村口有一塊空地，村民在空地中間用石頭壘高出一個圓形的舞臺，節假日當地人在這載歌載舞。閑時，彝族婦女會三五成群地坐在一起刺繡。你可以在當地村民的指導下參與彝族，感受原始紡織的文化，學習彝族包頭習俗，了解撒尼阿詩瑪包頭的文化精髓。

走進革命歷史文化圣地，參觀抗戰英雄紀念碑，了解彝族人英勇抗爭的故事。糯黑村也是革命歷史文化的圣地。解放戰爭時期，“邊縱”司令朱家壁和原全國政協副主席、原云南省政府副主席張沖曾帶領邊縱小分隊在圭山一帶開展游擊戰爭，期間就住在糯黑村。

共產黨領導下在云南辦的第一張報紙《路南報》就在這里誕生，“盤江報社”舊址現仍保存完好，是當年邊縱部隊駐扎在糯黑村的臨時新聞單位。
走進杏林大觀園
了解中醫藥文化來一場身心的“藥浴”

來到杏林大觀園，隨處都能感受到濃郁的中醫藥氛圍。

入口處佇立著醫藥先師紀念館——杏林寺。傳說古代，當地爆發瘟疫，彝人頭領那古木斯氏得藥師佛阿波多羅密托夢授法，得以擺脫瘟疫。老百姓為了表達感激之情，建了一個藥王廟以作紀念。寺中供奉醫藥的鼻祖藥師佛像以及十二藥釵，還專設黃帝論經殿，展示軒轅黃帝召集群臣聽取醫官岐伯與其說醫論道的場景。另設藥王閣和醫圣殿，從三皇五帝開始至清末民初，各遴選出12位醫學家和藥學家塑金身供奉以示紀念。建造的貯珍樓為中草藥種子庫，可參觀瀏覽，可遴選、發展優良中藥材。

在杏林寺的對面是國藥博覽園，這里共有“中華醫史館”“中華藥史館”“經典處方館”“名醫館”4個展覽場館，陳列展覽古代制藥用具、書籍，反映中醫史和中藥史的傳承、演變及發展進化過程;經典處方館制成的仿古字畫，可供游客抄錄。

杏林大觀園以“醫養結合”為核心，建立養生養老度假區，配置了老年服務中心、健體娛樂中心、劇院、藥膳配送、等設施，為老人持續提供服務。

除了養生養老，杏林大觀園也在為中青年的養生休閑度假提出了中醫養生的新思路，其中包括石海溫泉、戶外運動板塊、杏林古鎮、藥膳餐飲等服務，并設有生態藥材大棚種植示范、盆景藥材展示等。在杏林大觀園，游客可以體驗中醫推拿、按摩、針灸、足療等健康理療體，在了解中醫藥文化的同時，親自體驗中醫理療的精髓，來一場身心的藥浴。

圭山徒步

置身天然氧吧一覽眾山小

圭山是石林縣第一高峰，海拔2601米，位于石林—彌勒—瀘西三縣交界。徒步山中，可同時看到石林、彌勒、瀘西三個富庶的壩子。登臨絕頂，可以一覽眾山小，讓人豪氣頓生。

石林老圭山是昆明徒步愛好者必登的山峰，徒步路線輕松簡單，無裝備需求。很適合初級徒步者，最多兩小時就可以登頂。從山腳沿小路往上走，越往上林子越深，樹干上長滿了厚厚的青苔，仰頭向上看，密密麻麻的枝干和樹葉擋住了視線，不必可以呼吸就能感覺清新的空氣撲鼻而來，置身于天然大氧吧大抵如此。

老圭山的樸實、雄偉，已成為圭山地區廣大彝族人民驕傲的象征。圭山寺就隱藏在這座山的半腰中，顯得既清靜又幽深。圭山寺，始建于明朝，是方圓周邊瀘西、彌勒、師宗、陸良四縣鄉民最崇拜的佛教名山勝地。每年農歷三月三，是圭山寺最熱鬧的一天。清晨，圭山各地的善男信女蜂擁而至、絡繹不絕。旅游的人到了中午可以品嘗農家菜，也可以去圭山腳下各個村寨體驗彝族文化。夕陽西下時，天邊的火燒云映紅了整個圭山大地，多才多藝的彝族群眾在山下歡快地唱跳。